سايق الخير
07-12-2001, 06:46 PM
تفاحة كل يوم بدل زيارة الطبيب والتهام الأدوية
هل تعلمين سيدتي أن للتفاح فوائد ومزايا متنوعة لا يمكن إغفالها وأنه يشكل صيدلبة قائمة بذاتها وغنية بكل ما يحتاجه الجسم الإنساني من أدوية؟
فالتفاح سيدتي يحتوي على نسبة كبيرة جدا من الأحماض العضوية ، التي أهمها حامض الماليك, والتي تلعب دورا كبيرا في إثارة الشهية للطعام وتنبيه العصارة الهاضمة, كما يفيد في حالات الإمساك وأيضا في حالات الإسهال, خاصة عند الأطفال وذلك بعد التقشير والبشر(البرش) وإزالة البذور ومن بعد تقديمه للطفل المريض شريطة عدم إعطاء هذا الطفل أي أطعمة أخرى ماعدا قليل من الشاي المحلى بالسكر وستلاحظين سيدتي توقف الإسهال لدى طفلك .
إضافة إلى هذا يعمل التفاح سيدتي على أمراض الكبد وزيادة ضغط الدم ويفيد عصيره في التهابات الحلق وأمراضه, ويحتوي على نسبة15 % من المواد السكرية وغني بالعناصر المعدنية التي أهمها الفسفور والكالسيوم وكمية متوسطة من الحديد والبوتاسيوم إضافة إلى نسبة ضئيلة من المواد الدهنية والبروتينيات, أما قشرته سيدتي فهي جد غنية بفيتامين ج لذا يستحسن تنظيفه جيدا بالصابون أو المحاليل الطبية المعقمة لطرد الميكروبات وتناوله بقشرته التي تعمل على تنظيف الأسنان نظافة جيدة وصحية.
وما تجدر الاشارة إليه سيدتي هو أن البلدان التي تكثر فيها فاكهة التفاح, تتميز بانخفاظ نسبة الإصابة بحصوات الكلى والحالبين, ولقد دلت الأبحاث التي قام بها الباحثون وعلماء التغدية عن أثر التفاح المذيب لهذه الحصوات وأكدت مدى نجاعته وفعاليته. وللاستفادة منه سيدتي حاولي تقطيع ثلاث تفاحات إلى أقراص مستديرة بقشرها في في لتر ماء والعمل على تغليته لمدة 15 دقيقة ثم إشرب السائل مع وجبات الطعام أو بين كل وجبتين .
وإضافة إلى هذا كله يفيد التفاح سيدتي في شفاء أصابع القدمين المحتقنة والموجعة من البرد في الشتاء وذلك عن طريق هرس تفاحة مشوية بدون تقشير ومزجها مع قليل من زيت الكتان وتغطية الأصابع المصابة بهذا المزيج ولفها طول الليل .
هل تعلمين سيدتي أن للتفاح فوائد ومزايا متنوعة لا يمكن إغفالها وأنه يشكل صيدلبة قائمة بذاتها وغنية بكل ما يحتاجه الجسم الإنساني من أدوية؟
فالتفاح سيدتي يحتوي على نسبة كبيرة جدا من الأحماض العضوية ، التي أهمها حامض الماليك, والتي تلعب دورا كبيرا في إثارة الشهية للطعام وتنبيه العصارة الهاضمة, كما يفيد في حالات الإمساك وأيضا في حالات الإسهال, خاصة عند الأطفال وذلك بعد التقشير والبشر(البرش) وإزالة البذور ومن بعد تقديمه للطفل المريض شريطة عدم إعطاء هذا الطفل أي أطعمة أخرى ماعدا قليل من الشاي المحلى بالسكر وستلاحظين سيدتي توقف الإسهال لدى طفلك .
إضافة إلى هذا يعمل التفاح سيدتي على أمراض الكبد وزيادة ضغط الدم ويفيد عصيره في التهابات الحلق وأمراضه, ويحتوي على نسبة15 % من المواد السكرية وغني بالعناصر المعدنية التي أهمها الفسفور والكالسيوم وكمية متوسطة من الحديد والبوتاسيوم إضافة إلى نسبة ضئيلة من المواد الدهنية والبروتينيات, أما قشرته سيدتي فهي جد غنية بفيتامين ج لذا يستحسن تنظيفه جيدا بالصابون أو المحاليل الطبية المعقمة لطرد الميكروبات وتناوله بقشرته التي تعمل على تنظيف الأسنان نظافة جيدة وصحية.
وما تجدر الاشارة إليه سيدتي هو أن البلدان التي تكثر فيها فاكهة التفاح, تتميز بانخفاظ نسبة الإصابة بحصوات الكلى والحالبين, ولقد دلت الأبحاث التي قام بها الباحثون وعلماء التغدية عن أثر التفاح المذيب لهذه الحصوات وأكدت مدى نجاعته وفعاليته. وللاستفادة منه سيدتي حاولي تقطيع ثلاث تفاحات إلى أقراص مستديرة بقشرها في في لتر ماء والعمل على تغليته لمدة 15 دقيقة ثم إشرب السائل مع وجبات الطعام أو بين كل وجبتين .
وإضافة إلى هذا كله يفيد التفاح سيدتي في شفاء أصابع القدمين المحتقنة والموجعة من البرد في الشتاء وذلك عن طريق هرس تفاحة مشوية بدون تقشير ومزجها مع قليل من زيت الكتان وتغطية الأصابع المصابة بهذا المزيج ولفها طول الليل .